#shorts مشروب كولاجين للبشره<br />مشروب كولاجين للبشره | تحضير مشروب الكولاجين<br />مشروب كولاجين طبيعي | كولاجين لجعل البشرة شباب<br />كولاجين البشره | مشروب كولاجين للبشره | أفضل مشروب كولاجين للبشره | كولاجين للبشرة | كولاجين لدعم شباب البشرة | كولاجين لجعل البشره شباب | أفضل أنواع الكولاجين | أفضل كولاجين لدعم شباب البشره<br />----------------------<br />لمزيد من المعلومات<br />https://www.naturetaa.com/2023/10/natural-collagen-drink-for-skin.html<br /><br />لدعم القناة عبر باي بال<br />https://www.paypal.com/paypalme/amirahamdon442<br />----------------------<br />روابط هامة<br />حسابنا على تطبيق باز والذي يمكنك الربح منه حتى 200 دولار من الاحالات(العودة للطبيعة)<br />(الكود EQF556<br />https://myapp.baaz.com/feed/QmhG<br />----------------------<br />موقنا<br />https://www.naturetaa.com/<br />حسابنا على فيس بوك<br />https://bit.ly/3tVESiI<br />صفحتنا على فيس بوك<br />https://www.facebook.com/back.to.nature12<br />جروب فيس بوك<br />https://www.facebook.com/groups/back.t.nature<br />تيك توك<br />https://www.tiktok.com/@back.to.nature1<br />انستحرام<br />https://www.instagram.com/back.to.nature1/<br />تويتر<br />https://twitter.com/back_to_nature3<br />بنتريست<br />https://www.pinterest.com/nature442/<br />تمبلر<br />https://www.tumblr.com/back-to-nature1<br />ريديت<br />https://www.reddit.com/r/back_to_nature<br />كورا<br />https://msaht-alwdt-lltbyt.quora.com/<br />جواك<br />https://jawak.com/author/GwaherGwaher<br />سناب شات<br />https://www.snapchat.com/add/back-nature<br />كواي<br />https://k.kwai.com/u/@back.to.nature/CatT5ytg<br />لايكي<br />https://l.likee.video/p/nNKIuj<br />----------------------<br />مرقة العظام هي أفضل أنواع الكولاجين الطبيعي. وهذا لأنها مصنوعة من العظام, أي النسيج الضام.<br />هذا النسيج الضام يوجد به الكثير من الكالسيوم والماغنسيوم والفسفور والكولاجين. أيضا غلوكوزامين, أحماض أمينية, وعناصر غذائية أخرى مثل الحديد والسيلينيوم, الزنك والمنجنيز.<br /> <br />أولا لابد من معرفة أن الكولاجين عن طريق الفم ليس له إتجاه محدد. بمعنى آخر أنه لايمكنكم أن تخبروا الجسم لى اين يتجه هذا الكولاجين.<br /><br />الطريقة الأولى للحصول على مرقة العظام.<br />نأتي باللحم, أي نوع لحم تريد مثلا لحم الدجاج, لحم الخروف, لحم البقر, جميعم يعطي نفس النتيجة. ولكن لابد ان يكون اللحم به عظام. يتم غسل هذا اللحم أولا بشكل ممتاز.<br /><br />يوضع على النارمع إضافة البصل وأي خضار تريده, يمكنك اضافة الجزرو الطماطم, أو الفلفل الأخضر.<br />الخضار المضاف هذا يعطي نكهة للكولاجين, وأيضا يجعلكم تستطيعون استخدام هذا الكولاجين كمرقة للطعام من أجل أكبر إستفادة ممكنة.<br /><br />نضيف ملعقة كبيرة من خل التفاح, ملح بحري حسب الحاجة. وبإمكانكم إضافة أي توابل أخري تريدونها. نضيف الماء بحيث يغطى كل المكونات بشكل تام. لأن هذا الماء هو الذي سوف يخرج به كولاجين طبيعي لشد الوجه.<br /><br />طريقة أخرى لتحضير شوربة العظام.<br />نأتي بعظام اللحم أو ما يسمى بمواسير اللحم. قم بتنظيفها جيدا عن طريق نقعها في الماء. ثم أحضر أي نوع خضار تريده. مثلا بصل وجزر وطماطم وفلفل أخضر وأي نوع آخر. ملعقتين من خل التفاح وملح الهيمالايا.<br /><br />نضع العظام في حلة الطهي ونغطيه بالماء بشكل كامل. أول ما يبدأ أن يغلي, قم بإضافة الخضار إلى العظام ومنها البصل.<br />قم بإضافة أي نوع من البهارات التي تريدها. يمكنك إضافة ورق غار, قرنفل, فلفل أسود, حبهان. ثم قم بإضافة ملح هيمالايا حسب الحاجة.<br /><br />قم بتقليب الخليط جيدا وهو على النار, ثم قم بإضافة ملعقتين خل التفاح. غطي الحلة واتركها تغلي على النار. بمجرد أن تبدأ المك
